yoga voor iedereen

yoga voor lichaam en ziel

De focus van yogacoach Bianca is om yogi's de ruimte te bieden - wat dat ook voor hen betekent. Ruimte die een plaats van rust is, gelooft in jou, een plek waar jij even helemaal jezelf mag zijn. Met je verhaal en je emoties of gewoon een plek om na te denken.

Gebouwd op tradities, verfijnd met westerse persoonlijkheden in het achterhoofd, biedt yogacoach Bianca yoga voor elk vaardigheidsniveau. Door het volgen van een proefles kun je zelf ervaren of het je aanspreekt.

Stijl van yoga coachen

De stijl bestaat uit een combinatie van verschillende stromingen binnen de yoga. Waarbij veel aandacht is voor de basis van de houdingen en hoe deze worden uitgevoerd. yoga gaat veel verder dan alleen lichaamshouding(en), ademhaling en meditatie. Dat zijn enkele onderdelen binnen de filosofie van yoga met als doel de weg naar eenheid zowel fysiek, emotioneel, mentaal als spiritueel. Yoga is een levenbeschouwelijke filosofie en is een 'way of life'.

Namasté

Bianca